這種情況與平時久坐有關系。閑暇時間盡量多起來適當活動。懷孕期間如果小腹部不是下墜感，一般沒有問題。最好去醫院婦科看醫生，明確胚胎發育的情況。有時先兆流產也會出現這樣的狀況。

      病情分析：
      您好，如果久坐，會導致盆腔淤血，懷孕三周多，有肚子酸脹，腰酸的感覺，需要預防流產。
      指導意見：
      建議您不要久坐，不要久蹲，久站，懷孕前三個月避免同房，還需要到醫院做超聲檢查，排除宮外孕的可能。如果有腹痛，出血等異常情況，需要及時就診。
      

      病情分析：
      你好，懷孕3周的時候出現小腹部輕微的脹痛，這屬于是正常的表現，這種情況不需要特殊的調理。
      指導意見：
      建議，注意臥床休息，不要久坐久站，不要劇烈的運動。如果感覺疼痛特別嚴重的時候，那需要做B超檢查配合抽血化驗hcg確定一下，看看是不是有流產的跡象引起來的疼痛。
      以上是對“懷孕3周左右，有肚子酸脹，腰酸的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！