平時不要經常戴美瞳，經常戴美瞳會導致炎癥的，平時要注意眼部衛生，不要用手捂眼睛，注意休息避免熬夜，盡量少看手機和電腦，不要過度用眼，要科學用眼規律作息。
      

      病情分析：
      這種情況可能是配戴美瞳引起的眼結膜發炎，也就是結膜炎，建議去醫院眼科詳細檢查一下。
      指導意見：
      這種情況可能是配帶美瞳引起的結膜炎，建議您盡快去正規醫院的眼科詳細檢查，對癥治療。平時不建議佩戴美瞳，對眼睛是一種傷害，去醫院檢查開藥做治療。