體內濕氣中經常出現面部皮膚處處有多大的情況，考慮是陽氣不足，水濕代謝障礙等因素有關引起的身體反應表現，根據您的情況可以配合健脾利濕，溫陽利水的方法進行調理身體。
      

      你好，體內濕氣重可通過：多運動：體內的濕氣要排除最好就是通過運動，運動的排汗不僅能夠排毒，更能夠有效地把多余的濕氣排出來，并且有助于促進血液循環，促進新陳代謝。
      中藥茶：德圃的濕清草茶，幫助內部調理，去走濕氣。
      

      病情分析：
      臉上容易出油。舌苔黃厚。中醫常見的是濕熱。需要讓中醫摸脈根據癥狀，舌苔，脈象綜合判斷。用中藥整體調理。
      指導意見：
      要注意平時的生活飲食習慣。不要抽煙喝酒。少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。少吃肉食和油膩的。
      
      以上是對“體內有濕氣，請問醫生用那幾種中藥代茶飲好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！