如果沒有明顯的疼痛和呼吸困難，一般的問題不大。有可能只是想感冒或者是慢性咽炎。多喝水，避免辛辣食物，監測體溫，口含金嗓子喉片或者是薄荷喉片，避免辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，需要排除有急性咽喉炎等造成的不適，和近期維生素缺乏，免疫力下降等都有一定的關系，急性會厭炎也容易造成。
      指導意見：
      近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素，在飲食上做到葷素搭配，營養均衡，不要偏食，多喝水。疼痛不適還可以及時用點西瓜霜噴劑，或者是配合消炎藥以及激素等治療，防止造成呼吸困難等引起來的不適的現象。
      
      以上是對“嗓子有異物不舒服是什么問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！