長期玩電腦和玩手機導致的駝背完全是可以矯正的，但前提條件首先要避免不良誘因，同時應該加強腰背的肌肉功能鍛煉，必要的時候還可以使用背背佳之類的矯型支具，這樣是可以矯正的。

      個人認為通過你提供的病史來看，長時間低頭，彎腰，導致姿勢性的。需要改善作息習慣，同時配合外用矯形器材矯正，如果時間過長導致腱性組織及骨組織改變就很難矯正了！

      你所講的病史，提供的情況，你這種應該要考慮是生長發育存在姿勢不良，所以引起了駝背的畸形，對于這種發育引起的畸形，可以考慮用專業的矯形支具進行固定，如果側彎比較厲害的話，那就有可能需要到檢驗的脊柱科去做矯形的手術。
      以上是對“駝背，后天的有什么治療的方法嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所敘述的情況考慮是坐姿不正確導致的駝背，是由于長期坐電腦、玩手機等姿勢不正確引起。
      指導意見：
      建議可以減少玩手機、電腦，同時改變良好坐姿，也可以應用背背夾進行矯正、或者去當地市級公立醫院骨外科行支具矯正。