指導意見：
      你好，以前有沒有月經推遲呢，一般月經推遲主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面引起的，建議可以用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！

      病情分析：
      您好！月經推遲受情緒波動，環境改變，服用藥物以及懷孕等等因素影響，有時候壓力太大或者熬夜都會影響內分泌紊亂引起月經失調的。
      指導意見：
      建議您放松心情，不要過度緊張，注意休息，避免熬夜和勞累過度，如果排除懷孕可能性后，可以口服黃體酮引起撤退性出血。

      病情分析：
      從你的病情描述上看，平時月經規律偶爾一次月經推遲超過一周不能說明有病變。
      指導意見：
      你好，腰酸腰疼可能是要來月經了，建議你多喝熱水，注意休息，可以口服益母草顆粒和脈血康膠囊促進月經來，來月經停藥。
      以上是對“月經推遲，腰酸，排除懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！