您近期是否是有過度勞累？建議您調整好自身的心態，保證健康良好的生活習慣。適當的休息，勞逸結合。一般并沒有太大的問題，你也不用過于緊張，如果還有其他的癥狀，可以到醫院進一步檢查一下。
      

      病情分析：
      您好，最近。感覺眼睛沒光，看什么東西都是傘的精神狀態，也不是特別好大腦不受控制地去醫院看一看眼科如果沒有問題的話可能就是大腦的事。
      指導意見：
      注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，多吃新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性食物壓力不要過大，不要熬夜，保證充足，睡眠。也可以看一看，心理醫生。做衣個腦CT除外，器質性病變。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您的這種情況。精神恍惚。目光呆滯，您是你的視力出現了問題。還是精神不集中？那還是有什么心事左右了你的大腦？
      指導意見：
      你如果有什么心事，就靠你自己走出自己的心理陰影。不要被什么事情所左右？如果是你的眼睛出現了問題。眼睛不能聚光。那就需要去醫院做檢查了。是不是視網膜出現了問題。注意不要總是玩手機，時間太長。還特別暗的光線下玩手機。那樣對對眼睛造成特別大的傷害。
      
      以上是對“看什么東西沒有目標，暮光緩散”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！