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體重一天比一天輕，是什么原因

女 | 20歲 2020-07-06 19:15:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大概之前還有84斤，現在76。也沒有不吃，減肥，照常吃喝，不吃任何垃圾食品

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:25:18 我要投訴

      在減肥階段就會出現體重減輕了，但是注意點體重，不要減得太快，減得太快，容易造成機體抵抗力的降低，建議平時科學科技的生活，飲食以清淡易消化為主，多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物，每天保證充足的睡眠。
      

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