從你的精液上來看，應該屬于正常的。但是長時間過度頻繁的手淫能夠引起泌尿生殖系統的炎癥，陽痿早泄，生殖器官短小，嚴重的可以引起不孕不育，日常生活中戒除手淫的習慣。保證充足的睡眠，多吃些富有營養的食物，每天用溫水進行坐浴，養成良好的衛生習慣。
      

      病情分析：
      因為你這種精液現在是沉淀在這個礦泉水瓶子的最底層，有點渾濁，所以看不到很清楚，你平時如果沒有任何的癥狀就沒關系。
      指導意見：
      不管這個建議如何，只要沒有進展，我覺得你還是平時多喝水，戒掉這種不好的習慣，因為你現在還是十四歲的男孩，會影響你的發育還會引起前列腺炎泌尿系感染、腎虛等一系列癥狀。
      

      病情分析：
      你好，精液是由精子和精漿組成的，正常情況下每次的精液射出量大約在2~6毫升左右，顏色為灰白色或者是乳白色。
      指導意見：
      你好，正常的精液在射出時呈膠凍狀，一般情況下在30分鐘以內會液化成水狀的液體，精液還有比較刺鼻的腥味，如果符合這些特點的話，精液就算是正常的。
      
      以上是對“這種精液正常嗎算不算顆粒精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！