你好，這種情況中醫認為是有脾胃虛弱的原因，需要吃溫熱食物，少吃生的和涼的食物，不要暴飲暴食，適當多吃生姜，可到醫院中醫科就診，吃人參健脾丸和桂附地黃丸治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你需要平時控制點飲食，可以試試中藥調理調理，定期的復查，不要太緊張
      指導意見：
      建議你平時避免著涼，注意保暖，預防感冒，不要熬夜，避免辛辣刺激食物，不要吃太硬太飽

      病情分析：
      你好，從圖片來看，你的胃下垂不是特別嚴重，平時胃不好，要注意清淡飲食。
      指導意見：
      堅持做到早上吃好，中午吃飽，晚上吃少的原則，不食用辛辣刺激的食物，晚上不要熬夜。生活有規律。
      
      以上是對“我的胃下垂嚴重嗎腹部脹氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      慢性胃炎在臨床上非常常見，和飲食不當飲食不衛生飲食不規律有一定的關系。慢性胃炎如果出現打嗝，可以使用藥物治療，可以使用嗎丁啉，奧美拉唑試一試，可以有效的改善癥狀，也可以喝點紅糖水，按揉一下腹部，應該也是有效果的。
      指導意見：
      適當的運動散散步，活動一下對于慢性胃炎治療也是有幫助的，平時要注意健康的飲食習慣，要均衡飲食，不能暴飲暴食。