從你的圖片上來看，精子屬于正常的狀態，根據你描述的這些情況應該是泌尿生殖系統的炎癥引起的這些癥狀建議你可以吃點兒抗生素類的藥物進行調節。日常生活中多喝開水，多排尿，不要憋尿，避免久坐久蹲，每天可以用高錳酸鉀溶液進行坐浴，經常換洗內褲，避免不潔的性生活。保證充足的睡眠時間，不吃辛辣刺激性的食物，慢慢的調節。
      

      從你的描述以及圖片看，這應該是正常的，攝影虛的話，可以進行治療，治療的方法包括一是加強鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運動，對提高性功能是非常有幫助的，深蹲建議一天做五組，每組20個，收縮肛門運動越多越好。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強性功能的食物，三是藥物治療，可以口服復方玄駒膠囊，五子衍宗丸，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！
      

      病情分析：
      根據你的這些情況描述，有尿頻尿急尿痛，還有提供的圖片，考慮屬于炎癥引起。
      指導意見：
      建議到醫院泌尿外科就診，化驗尿系列檢查一下看看，確實是炎癥可以服用一點左氧氟沙星片對癥治療，多喝水，避免勞累熬夜上火，同時中醫滋陰補腎調理。
      以上是對“尿頻尿急，尿尿刺痛，精液是否正常？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！