好，你的這個情況伴有外傷的原因?？紤]關節本身的問題，這個情況可以做一個關節的磁共振檢查，看看具體情況。一般可以看出韌帶水腫的可能性，可以暫時對癥保守治療看看。注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
      

      病情分析：
      病情分析根據您描述的情況，腳踝連續兩年扭傷，沒傷到骨頭，有三年了，腳踝腫脹，感覺有點累，一活動腳踝有響聲
      指導意見：
      指導意見，根據您描述的情況，腳踝連續兩年扭傷，沒傷到骨頭，有三年了，腳踝腫脹，感覺有點累，一活動腳踝有響聲，這種情況可能是踝關節韌帶松弛，踝關節韌帶損傷，導致踝關節韌帶松弛，踝關節不穩，必要時手術治療，先對癥休息，外用傷濕止痛膏緩解癥狀
      以上是對“腳踝連續兩年扭傷，沒傷骨頭，有3年了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！