您現(xiàn)在的情況看，如果是腳崴了，出現(xiàn)的疼痛現(xiàn)象，這個(gè)只要拍片檢查，骨骼沒有問題的話，問題不是很大的，要注意休息一下的，避免做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。可以在扭傷的部位噴灑一下跌打損傷類的藥物的。在月經(jīng)來臨期間外敷用藥是可以使用的，對(duì)于月經(jīng)沒有太大影響的。

      病情分析：
      你好，一般在腳崴后24小時(shí)甚至48小時(shí)內(nèi)應(yīng)該冷敷效果最好，根據(jù)你描述的情況，已經(jīng)三天，可以適當(dāng)熱敷或者用你的這個(gè)凝膠外涂治療
      指導(dǎo)意見：
      另外，也可以使用紅花油或云南白藥噴霧劑，但是目前月經(jīng)期不建議使用，以免加重陰道出血量。沒有明顯走路疼痛應(yīng)該休息3－5天可以活動(dòng)，但是還是建議盡量休息，整體恢復(fù)得一個(gè)月左右

      病情分析：
      你好，幾天前不小心崴腳，有局部輕微的腫脹等，這種情況的話，那也是可以涂這個(gè)藥的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況如果沒有明顯疼痛的話，那就不要擔(dān)心，建議注意休息，避免勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，休息的時(shí)候可以把下肢抬高，七十二小時(shí)后可以上上熱敷。至于多長(zhǎng)時(shí)間能好，這個(gè)要看傷的情況的。
      以上是對(duì)“腳崴了局部腫脹幾天能好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！