健康咨詢描述: 晚上睡的比較早可是一到床上就整晚整晚的經常睡不著,眼睛閉著可就是睡不著,本人男56歲,這個問題困擾了好久
你好,這種情況應該是有神經衰弱的原因,需要放松心情,多轉移注意力,多運動鍛煉,避免情緒波動,平時需注意避免情緒波動,可吃谷維素,復合維生素B,健腦補腎丸和阿普唑侖治療就可以。
指導意見:
你好,這種情況考慮神經衰弱,可以口服安神補腦液配合針灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
您的情況考慮是失眠癥的表現,如果經常出現失眠,這種情況有可能與神經衰弱方面的問題有關系,導致的原因可能與平時壓力過大,或者患有焦慮癥,抑郁癥等心理疾病有關,所以像您這種情況長期失眠,建議最好看一下心理醫生,另外也可以到神經內科進行檢查治療。
以上是對“經常失眠整晚的睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好導致的神經衰弱所致的異常的,是需要注意的。
指導意見:
建議你平時適度的運動,少熬夜的,保持好的睡眠的,可以服用安神的藥物進行治療的
晚上睡的晚然后早上起的又很早,白天干活很累,有輔助安神藥物但沒有多大作用,我想知道是什么原因,平常不熬夜的
這個可能是情緒因素導致的神經衰弱所致的異常的,是需要注意的
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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