你好，這種情況應該是有神經衰弱的原因，需要放松心情，多轉移注意力，多運動鍛煉，避免情緒波動，平時需注意避免情緒波動，可吃谷維素，復合維生素B，健腦補腎丸和阿普唑侖治療就可以。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮神經衰弱，可以口服安神補腦液配合針灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      您的情況考慮是失眠癥的表現，如果經常出現失眠，這種情況有可能與神經衰弱方面的問題有關系，導致的原因可能與平時壓力過大，或者患有焦慮癥，抑郁癥等心理疾病有關，所以像您這種情況長期失眠，建議最好看一下心理醫生，另外也可以到神經內科進行檢查治療。
      
      以上是對“經常失眠整晚的睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導致的神經衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時適度的運動，少熬夜的，保持好的睡眠的，可以服用安神的藥物進行治療的