如果平時有經常手淫的習慣，就很容易導致出現腎虛。因此，首先需要戒掉手淫的壞習慣，并且需要做到生活和飲食規律化?？梢远喑砸恍┭a腎的食物，并且不要熬夜，加強鍛煉。

      長期品牌的手淫會造成炎癥損傷，另外也會導致泌尿生殖系統疾病或者是腎虛等疾病，這會導致陰莖勃起不減或者是早泄等癥狀的出現，所以建議你要立即戒掉手淫的不良習慣，并且去醫院的泌尿科檢查。
      

      根據你目前的情況分析，如果是過度手淫造成的陽痿早泄，這個是需要及早的戒掉這個不良的習慣的，只要積極戒掉這個不良的習慣陽痿早泄還是會慢慢恢復的，但是首先你要檢查確定手淫是否引起了生殖方面的疾病，如果有生殖類的疾病還是積極對疾病進行治療，陽痿早泄才能恢復的。
      
      以上是對“擼的有點多然后熬夜現在發現陰莖沒以前那么硬酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況與手淫有關系，不過與熬夜等應該也是有關系的。
      指導意見：
      你的情況現在也沒有必要用藥物治療的，建議最好還是盡快的戒掉手淫的習慣，同時注意休息，最好是不要熬夜等。希望能給你幫助。
      

      病情分析：
      根據您的描述，你目前有手淫的壞習慣，所以是早泄和性功能障礙的罪魁禍首，戒掉手淫是當務之急
      指導意見：
      你建議如下，你目前盡早盡快的戒掉手淫，不然的話，將來會影響你的性生活和生育功能，還會出現前列腺增生或前列腺炎