健康咨詢描述: 平時也經常運動不怎么吃垃圾食品一日三餐吃的都不少但是總是特別瘦從小瘦到現在今年18歲了180的身高缺116的體重
病情分析:
您好,判斷一個人是否胖瘦一般用體質指數來評判,正常體質指數為18.5-23.9。體質指數計算方法是體重(公斤)÷身高(米)的平方。
指導意見:
您的體質指數為17.9,確實偏瘦了。您運動后,應該適當增加蛋白質的攝入、礦物質和維生素的攝入,這樣體重才能有可能增加。
病情分析:
你好,根據你描述的情況,你目前的這種情況確實是有些偏瘦了,建議合理飲食,均衡營養,不要偏食。
指導意見:
建議,近期注意飲食要規律,清淡易消化,多喝水,注意飲食要營養均衡,需要加強營養加強鍛煉身體,注意休息,不要熬夜。查找原因,對癥治療。
病情分析:
你好,你身高180cm,體重116斤的話,確實偏瘦了,如果沒有不適的話,不用擔心,這與遺傳、內分泌、發育、飲食等有一定的關系。
指導意見:
建議你不要太關注,只要健康就好。平常飲食要注意營養,不挑食,不偏食,形成良好的飲食習慣。加強體育鍛煉,增強機體免疫力,只要有健康的體魄就好。
以上是對“身高180體重166吃得多缺瘦的厲害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線