你好，你的癥狀主要是腹脹乏力，還有大便不成形，吃飯的時候有點惡心，建議的話，如果吃藥效果不好的話，最好把胃腸鏡查一查，看看是否有胃炎腸炎的情況，然后根據自己的情況，選擇合理的用藥。
      

      胃腸不好的這個情況的話，首先我覺得你可以先看一下，可以先通過用這個參苓白術散給他做一下，這方面的調整也可以，還有一個就是說飲食這一方面是一個很關鍵性的問題呢，你還是要看一下。
      
      以上是對“白天沒精神身體身體乏力，一天一次大便不成型，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你上述的不適的情況，因為天氣熱，如果天氣熱，伴有出汗多的情況，出現低血鉀的情況，可以出現上述的不適的情況，可以化驗血電解質，就可以明確診斷的，進一步檢查做腹部的B超檢查，看看是否有肝膽疾患所致的情況，必要時考慮化驗血甲狀腺功能，觀察是否有異常。