你好，影響月經(jīng)不調(diào)原因很多，最常見原因見于內(nèi)分泌失調(diào)造成的，受精神神經(jīng)因素影響，與壓力心情不好熬夜飲食睡眠不規(guī)律都有關(guān)系。根據(jù)你的癥狀描述來看有可能是節(jié)食導致的內(nèi)分泌紊亂造成的，可以查個女性激素水平進行調(diào)經(jīng)
      

      病情分析：
      經(jīng)量減少，這和長期氣血不足，血瘀等因素有關(guān)，這需要慢慢調(diào)節(jié)。
      指導意見：
      可以采用中醫(yī)的方法調(diào)理，補氣養(yǎng)血，活血化瘀、補腎疏肝健脾，是臨床上調(diào)理月經(jīng)的有效方法，具體藥物可用人參歸脾丸，阿膠補血口服液治療。加強營養(yǎng)，多吃魚，肉，蛋，奶食物等。
      
      以上是對“節(jié)食后月經(jīng)越來越少了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！