你好，根據你的病情有運動過量，也有高嘌呤飲食，運動過量，高尿酸飲食，都可以引起疼痛，現在你的疼痛緩解一些，現在可以少運動，禁止高嘌呤飲食，多吃蔬菜，多飲水，最好2升。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般來講痛風的話，這個大多數都是發生在小的關節，痛風很少發生在這種大的關節出現疼痛不適的。
      指導意見：
      你這種情況的話應該考慮是勞累損傷了這個關節面引起來的關節炎的可能性比較大，因為你平時比較喜歡跑步，特別是喜歡爬山和下山的人，這個關節面是很容易損傷的。
      

      病情分析：
      痛風是血液中尿酸濃度過高，在關節以及滑膜等部位沉積，刺激組織產生疼痛紅腫。滑囊炎也可能疼痛紅腫，但痛風可以發生于多個部位，血液中尿酸增高。
      指導意見：
      建議你可以到骨科就診，進行一個局部的檢查，同時檢查一下血液中尿酸濃度，以明確診斷。
      
      以上是對“幫我從描述判斷痛風還是滑膜炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎？有沒有照片指出疼痛位置給我看看，現在不活動時候疼痛嗎？現在考慮肯定不是痛風，痛風紅腫熱痛，不活動也疼痛，現在考慮是內側副韌帶損傷，建議貼貼膏藥熱敷熱敷，口服雙氯芬酸鈉片，云南白藥膠囊，暫時不要劇烈運動吧。

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的近兩周愛打籃球，跑步，膝關節疼痛，屈起來，走路輕微的疼。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是膝關節滑膜炎等，可以熱敷、理療、中藥熏洗，口服營養關節的藥物，如氨基葡萄糖，鎮痛消炎藥，如雙氯芬酸鈉片等，注意休息保暖，減少活動，適當抬高，避免引起疼痛的運動。必要時去正規醫院骨科就診，做膝關節核磁檢查一下。