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有問必答網外科骨科 → 腰肌勞損癥狀一年多了

腰肌勞損癥狀一年多了

男 | 35歲 2020-07-01 08:21:32 4人回復 來自

健康咨詢描述: 腰部肌肉疼痛,不是很疼,就是不舒服。拍片也沒問題,腿也不疼不麻。躺著和趴著腰部沒感覺,久站,久坐就會疼。腰肌勞損這么難治呢。

醫生回復區

俞純青
俞純青 浙江蕭山醫院   副主任醫師 擅長: 咳嗽,營養,哮喘,發熱,佝僂病,腹瀉。 幫助網友:21714稱贊:1
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2020-07-01 08:47:53 我要投訴

      腰肌勞損又稱“功能性腰痛或“腰背肌筋膜炎”等,主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷。習慣中,人們把腰部軟組織勞損統稱為“腰肌勞損”,該病在慢性腰痛中占的比例最大。腰肌勞損常見的病因有以下幾個方面:1.急性腰扭傷后失治、誤治,反復多次損傷,或治療不徹底遷延而致;2.勞動中長期維持某種非生理的不平衡體位,如長期從事彎腰、坐位、或站立工作,腰背部過度負重或疲勞,導致腰背肌肉筋膜勞損;3.長期習慣性姿勢不良、或強迫彎腰負重體位工作等,如不注意合理的操作,沒有適當的腰椎
      功能鍛煉。這個一旦確診需要康復訓練治療的,預防并發癥出現的。
      與保護,日久形成潛在性的、積累性損傷。
      

周建花
周建花 臨沂市婦幼保健院   主管護師 擅長: 新生兒黃疸,新生兒缺血缺氧性腦病,新生兒肺炎,早產 幫助網友:11811
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2020-07-01 08:30:09 我要投訴

      病情分析:
      如果已經檢查確診是屬于腰肌勞損,建議最好還是適當的多休息,一定不要過度的疲勞勞累,平時不要過度的站立和彎腰
      指導意見:
      養成良好的作息規律,注意多休息,這樣會能夠恢復的,一定不要過度的疲勞和勞累,不然的話肯定會容易加重的
      

張勖宸
張勖宸 平定縣張莊鎮衛生院   醫師 擅長: 兒科常見病,咳嗽,腹瀉,發熱,感冒等 幫助網友:3304
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2020-07-01 08:31:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,腰肌勞損發病因素較多。其日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。
      指導意見:
      這個情況如果想很好的控制,那么只能是保養加治療,包括中醫按摩和針灸治療儀器結合起來看
      
      以上是對“腰肌勞損癥狀一年多了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張和超
張和超 樂山市中醫醫院   主治醫師 擅長: 肺炎,胃炎,小兒哮喘,小兒肺炎支原體肺炎 幫助網友:55981稱贊:200
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2020-07-01 11:52:24 我要投訴

      病情分析:
      你的病情屬于中醫腰痛的范疇,中醫認為主要是起居不慎感受風寒濕痹阻經絡關節,阻滯氣血運行不通引起的癥狀
      指導意見:
      避免久臥濕地,防止受涼,若免冒雨涉水,身勞汗出及時換衣,服用紅糖生姜水發散風寒邪氣,避免勞欲太過損傷脾腎加重病情,建議口服風濕骨痛膠囊和補腎壯腰丸,還可以針灸推拿治療
      

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發病,發病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩交鎖現象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術治療
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腰肌勞損針灸能治好嗎 艾灸可以治療腰肌勞損嗎 腰肌勞損的針灸治療 得了腰肌勞損應該注意什么
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