有富貴包，怎么消除才好
女 | 15歲 2020-06-29 21:39:57
2人回復
來自
健康咨詢描述： 暑假打工得時候因為沒什么客人就一直低頭然后現在有一個小包什么弄也弄不好很丑有什么辦法快速消除嗎做什么動作的
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王霞 滕州市中醫醫院 主治醫師
擅長: 痤瘡，濕疹，黃褐斑，銀屑病，神經性皮炎，帶狀皰疹，
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2020-06-30 00:47:45
您好！大多數情況下富貴包，主要是因為工作或者學習的時候長期低頭而形成的病理性包塊，它對身體沒有什么妨害，但是影響外觀影響外形。靠墻練習，頸部拉伸，旋轉手臂，拉肩運動。如果有富貴包，可以采用以上方法來進行鍛煉。
2020-06-29 22:22:07 我要投訴
病情分析：
富貴包是局部姿勢不對，活動量少，自身體質下降，排毒功能差出現的局部濁氣於堵慢慢形成
指導意見：
這個沒有快速消除辦法，但是可以通過疏通氣血循環，加強代謝，多做運動，改善姿勢綜合來治療，需要很長一段時間的
2020-06-29 22:23
ask89187106ky
追問
主要是什么運動呢
2020-06-29 22:24醫生回答：
局部運動就轉動：上下左右，這個僅是避免你加重，不是治療
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