失眠對身體健康影響是比較大的,非常容易導致身體免疫力低下,引發各類的疾病,建議您要找一找原因,神經衰弱可以到神經內科就診,醫生也會結合您的自己的身體情況,給您對癥的用藥調理。
神經衰弱會嚴重影響人體的身心健康。患者會出現乏力,易疲勞以及注意力不集中等現象。可以通過心理治療并配合藥物治療及物理治療的方法。平時一定要注意勞逸結合,可以多吃一些紅棗,桂圓,核桃等食品,對于神經衰弱有較好的輔助治療。
病情分析:
患者女性。50歲。根據你提供的資料。已經明確是睡眠不足所致。
指導意見:
我的建議是。1口服助眠藥物。改善睡眠狀態。2避免受涼感冒。壓力刺激。勞累過度,緊張等。3睡前喝熱牛奶。熱水泡腳。幫助睡眠。早睡早起,少看手機。電腦。4規律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。5忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。生冷食物。
以上是對“嚴重失眠、神經衰弱怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像您這種情況我覺得焦慮會很明顯的,伴隨焦慮出現的睡眠差,一般睡眠藥物效果不好
指導意見:
建議您去醫院精神心理科看看,醫生會根據您目前的心理狀態,加用一部分調理心理的藥物,這樣效果會很好
病情分析:
50歲,女,嚴重失眠,神經衰弱,用藥都不管用,可以口服佐匹克隆片,或者是阿普唑侖片調節。
指導意見:
建議去神經內科或者是精神科完善頭顱ct,腦電圖,心電圖等,確診病因。平時注意保持良好的心態,適量運動。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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