對于你突然之間產生的這種想法,應該是受到了一定的精神刺激,或者是受一些個不良因素的影響,建議你應該及時去三甲級以上醫院的心理科,在心理醫生指導下做一些心理疏導。
根據您所描述的情況考慮,您這有可能是在日常生活中受到了不良事件的影響,或者是由于體內激素分泌異常所導致的這種想法,建議你一定要規范自己的行為,平時要養成一個規律的生活習慣,多去戶外運動,多與他們溝通交流,形成一個健康的心理。
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