健康咨詢描述: 就左膝蓋疼痛,前兩天才發(fā)現(xiàn),一干活就疼痛,圖片是昨天拍的
建議吃點舒筋活血片配合膝關節(jié)有熱敷、按摩、理療進行對癥治療。急性期要注意休息,盡量少走路,少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關節(jié)的過度活動,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
怎么引起的
考慮是局部的勞損。
你這種情況很可能是得了膝關節(jié)滑膜炎引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要從事跑跳運動,護膝保護,不要長時間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療
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