你好，嗓子痛，有可能是咽喉炎引起的，可以口服蒲地藍口服液，開喉劍噴劑等進行治療，平時要注意休息，避免熬夜，不要過于勞累，注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性食物，不要吃檳榔，不要吸煙喝酒。
      

      以后不要吃檳榔沒有一點好處，容易導致口腔黏膜病，形成口腔粘膜白斑或者是口腔黏膜下纖維化。如果疼痛明顯，確實有細菌感染，可以使用廣譜抗菌藥物阿莫西林克拉維酸鉀。也不排除是慢性咽炎，工作的時候最好戴口罩，避免油煙刺激。多喝水，口含金嗓子喉片或薄荷喉片。到耳鼻喉科做喉鏡檢查。