你好朋友，根據具體癥狀分析，考慮是合并消化不良導致的便秘，可以多吃蔬菜水果，多吃香蕉地瓜白菜絲瓜白蘿卜苦瓜梨子可以幫助通便。不要吃辛辣食物。配合吃健胃消食口服液治療，或者吃益生菌治療，看看消化科醫生。
      

      你好，這種情況應該是有腸功能紊亂的原因，需要吃清淡飲食，少吃辛辣油膩食物刺激，飲食要有規律，多按揉肚子，多運動鍛煉，可吃馬來酸曲美布汀，復合乳酸菌膠囊治療就可以。
      

      病情分析：
      大便的時候有時候排不出來，這種情況和你飲食不當，或者是平時運動量小，大便干燥有關系
      指導意見：
      這種情況首先需要在飲食上調理，平時多吃蔬菜水果，比如韭菜，芹菜，紅心火龍果效果很好，再有就是每天適當的運動，還有需要多喝水避免上火。
      

      病情分析：
      你好，如果您今年出現了大便排便費力的現象。這種情況首先要看有沒有大便干燥，有沒有肛門部位疼痛等臨床癥狀。
      指導意見：
      如果您只是排便費力，建議最好還是服用一些益生菌，比如服用培菲康，同時配合服用蘆薈膠囊進行調理。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，建議你就條件的話，可以請中醫號脈吃的湯藥調理一下
      指導意見：
      也可以在飲食方面多補充一些粗纖維的新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，養成定時排便的好習慣
      

      病情分析：
      你好，首先考慮是飲食不當引起的便秘的情況，平常需要注意飲食，吃一些易消化的食物，忌辛辣，寒涼，油膩的食物。
      指導意見：
      根據你的描述，建議平常注意飲食，吃一些易消化的食物，忌辛辣，寒涼，油膩的食物，多喝點溫開水，順時針揉揉肚子。
      
      以上是對“大便有時候一天拉不出來沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！