日常運動導致身體不適
女 | 18歲 2020-06-26 01:26:41
2人回復
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健康咨詢描述： 在前天的時候，我適當扭了扭腰，像平常一樣松松骨頭筋骨，然后當時就是從左往右扭的時候前一會是有響的，扭到最后扭不過去了，我就腰很痛，抬頭挺胸的時候腰都會痛，一直到現在都痛，剛剛我想是不是把最后扭過去腰就好了，又試了一下還是到最后就扭不過去了，很痛噢，請問這個怎么治呢？怎么恢復啊
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醫生回復區
2020-06-26 08:50:15 我要投訴
你好，從這樣的癥狀來看考慮是有活動不當引起腰椎小關節錯位的可能性比較大。這樣的情況自己不要盲目的在運動了，建議你到醫院的骨科就診拍片檢查一下，看看具體的情況，如果有小錯位的話，也要有專業的醫生來給你復位治療。
2020-06-26 08:41:48 我要投訴
病情分析：
您這可能是由于患處的滑膜炎或骨性關節炎的原因引起的，也可能是由于患處的肌肉韌帶神經血管等軟組織損傷造成的，可去醫院的骨科咨詢就診一下看看的，通過做下患處核磁檢查看看有無異常就明確病因了，然后再進一步的加以調理治療為好的
指導意見：
可適當的對癥口服些舒筋活血止疼調節神經的藥物，也可做做按摩推拿熱敷理療來康復治療的，盡量抬高患肢不要走路過多以及負重過大就可以了
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