平素有哪些基礎疾病嗎？胃鏡的檢查做過嗎？平時三餐飲食規律嗎？首先應該規律作息，不要熬夜和晚睡，明確胃部的疾病，然后采取對癥治療。少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，多喝溫開水，養成良好的排便習慣，多吃應季的蔬菜水果。建議三餐規律飲食，并且適當的增加體育鍛煉，然后來改善身體的狀況，及時到醫院就診治療。

      你好，根據你的描述為胃吸收不好很瘦，建議你可以先調整胃腸道的問題，一般胃部的疾病三分治七分養平時一定要養成良好的生活和飲食習慣，飲食盡量選擇清淡而富有營養，多吃新鮮蔬菜和水果，避免食用辛辣，油膩寒涼等刺激性食物，適當的進行體育鍛煉，最好能長期堅持一項運動，只有身體各項指標都正常，體重自然也能恢復到正常。
      

      病情分析：
      根據描述的情況，21歲女孩子，感覺胃吸收不好，體型很瘦。咨詢用什么方法可以增加體重。
      指導意見：
      胃病需要注意調養，建議平時適當運動，促進血液循環，增強抵抗力。注意規律飲食，吃清淡易消化的食物，少食多餐，飲食多樣化，保證營養。慢慢調養，逐漸恢復健康狀況。
      
      以上是對“胃吸收不好很瘦能通過什么方法增重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！