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有問必答網兒科矮小癥 → 手淫真的會帶走營養妨礙長高嘛?

手淫真的會帶走營養妨礙長高嘛?

男 | 15歲 2020-06-25 15:07:18 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我想咨詢一下這個問題醫生我這個年紀手淫會有哪些危害

醫生回復區

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 感冒,發熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-06-25 15:34:49 我要投訴

      你好,根據你描述的情況,男15歲,有手淫的習慣,還能長高嗎,建議你把手淫習慣戒掉,時間長了容易引起陽痿早泄腎虛等癥狀,但是不會影響長高,人的身高是受遺傳因素,環境因素和后天營養因素影響,建議你到正規三甲醫院兒科就診,做一下膝關節X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨胳己經定型,甚本上右不能長高,建議你平時要多鍛煉身體和飲食調理也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球游泳,跳高,跳繩等運動,就是要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,堅果,動物,肝臟,牛肉,豬肉,魚,蝦,海產品等,太陽出來的時候到戶外多曬太陽,每次15分鐘到半小時,有助于鈣的吸收。注意注入保暖,避免著涼,保證舒服睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持,就是希望長的更高
      

王祥羽
王祥羽 易縣醫院   副主任醫師 擅長: 兒科常見病多發病,新生兒疾病,黃疸,咽下綜合癥 幫助網友:50687稱贊:438
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2020-06-25 15:19:44 我要投訴

      病情分析:
      長期頻繁的手淫容易導致腎虛的出現,從而對身體發育及生育等有一定的影響。
      指導意見:
      建議您一定要下決心戒掉手淫的習慣,同時注意生活規律及均衡飲食,少吃辛辣刺激性的食物,適當鍛煉身體,慢慢就會恢復的。
      

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