應該是有點尿路感染的情況，所以在飲食上注意清淡飲食，不吃熱氣上火，辛辣刺激油膩肥厚的食物。可以去醫院做個小便常規檢查，看一下，如果有尿路感染可以吃三金片和左氧氟沙星片。
      

      你好，根據你的描述，應該是尿道感染的表現。建議你到醫院檢查一下，明確診斷后治療。可以服用氟哌酸，呋喃妥因片和三金片。平時多喝水。不要吃辛辣刺激性的食物。注意保暖，不要著涼。注意個人衛生。
      

      病情分析：
      尿頻，尿急，小腹疼，下墜為尿道感染的表現。受涼，勞累為誘因。
      指導意見：
      建議掛泌尿科，查尿常規，明確診斷。可服用環丙沙星，呋喃妥因治療。平時多喝水，飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜。多注意個人衛生。
      以上是對“一著涼就想去廁所。尿頻尿急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！