如果是輕度心律不齊，首先要做心電圖及心臟超聲檢查，來排除是否是由于氣滯性病變所引起的。然后要養成良好的作息規律，注意休息，避免熬夜，不要過度勞累。癥狀應該就會有所緩解。
      

      您好，您的心臟出現這種情況，考慮您長期熬夜有關系，有可能是由于植物神經功能紊亂引起的，這種情況需要規律作息，徹底的放松休息。平時一定要注意保證夜間的睡眠，才能從根本上改善這種情況，目前可以暫時服用穩心顆粒治療。
      

      出現心臟不舒服的情況發生考慮和心律失常是有直接性的關系的，這種情況和吸煙也是有直接性的原因的，需要進行詳細的進行檢查和確診，明確診斷后再進行選擇系統的進行治療，一定要進行選擇醫囑用藥，同時應該多注意些休息密切的進行觀察，
      
      以上是對“心臟不舒服經常熬夜抽煙不喝酒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      心臟偶爾抽動考慮與心神經官能癥有關。多是過度緊張，過度勞累導致植物神經紊亂的表現。
      指導意見：
      建議服用谷維素，刺五加，維生素B1，復方丹參片聯合治療。飲食宜清淡食物為主。多臥床休息。
      

      病情分析：
      若心律不齊嚴重，可遵醫囑應用藥物。平時要養成良好生活習慣，暗時起居，不熬夜。
      指導意見：
      最好不要抽煙，抽煙損害機體健康，還能誘發血管硬化，誘發冠心病腫瘤，腦血管疾病等。