腳踝扭傷，目前剛剛一周還處在恢復(fù)的階段，避免下肢負(fù)重前行，以靜養(yǎng)臥床休息為主，飲食上少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，注意休息，如果疼痛持續(xù)不緩解，及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

      根據(jù)你所講的病史，提供的癥狀和體征，我個(gè)人認(rèn)為你這種情況疼痛的話，應(yīng)該要考慮是韌帶的損傷引起的，如果要是有撕脫性骨折的，那就還是需要到醫(yī)院里面去做一個(gè)x片的檢查，明確診斷，如果只是韌帶損傷的話，可以考慮用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥外敷。
      

      病情分析：
      你好，打球崴腳了拍片子骨頭沒(méi)事，有可能是軟組織損傷引起的，你現(xiàn)在需要注意休息限制患肢的活動(dòng)，抬高患肢，可以給予熱敷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況有可能是軟組織損傷引起的，可以局部給予熱敷，同時(shí)要注意休息，限制患肢的活動(dòng)，抬高患肢，可以局部貼膏藥，飲食要清淡，不吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“打球崴腳了，骨頭沒(méi)事，一周了還痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！