你好，不知道你備孕多長時間了還沒有懷上，如果是有正常的性生活，1年還沒有懷上，就需要做一些不孕的相關檢查了，比如做婦科B超，監測卵巢排卵情況，做輸卵管造影排除輸卵管堵塞等。飲食上沒有特別需要注意的。
      

      病情分析：
      看了一上你所說的這種情況，貝云有一段時間了，一直沒有懷上這種情況，如果夫妻雙方都沒有問題，就應該放松心情。
      指導意見：
      另外也可以監測一下卵泡的情況，老公可以查一下精子的成活率，一般是來月經前第14天是排卵期，抓緊時間排卵期同床看看行不行？
      

      病情分析：
      準備懷孕生活要規律，禁熬夜，飲食要清淡，禁食辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      備孕期間要保持良好心情，備孕前三個月孕后三個月補充葉酸，遠離有毒有害物質和輻射源，可用排卵試紙檢測卵泡。
      
      以上是對“備孕一直沒懷上，生活飲食上要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答根據你的問題，不懷孕和飲食沒有多大關系。不懷孕的原因有很多，請問你平時月經周期正常嗎？量怎樣？你一個寶寶也沒有嗎？
      指導意見：
      建議你到正規醫院做詳細檢查，最主要的有卵泡發育，輸卵管是否通暢。同房的時候選擇排卵期增加受孕幾率。
      

      病情分析：
      你好，備孕多長時間沒有受孕？若是備孕一年以上沒有懷孕，需要做相關檢查，確定不孕的因素。
      指導意見：
      建議放松心情，避免心理壓力過大，合理飲食，多吃高蛋白高維生素食物，避免寒涼食物，戒煙戒酒，養成良好的生活習慣，有利于孕育健康胚胎。