患了咽喉痛，關鍵是保養，少講話，盡量避免煙酒，辛辣刺激性的食物，盡量控制不要大聲說話，長時間說話，多喝水，飲食清淡，非常重要。急性咽喉炎，扁桃體炎導致的疼痛，病程大約需要5到7天，一般主要是由病菌或細菌引起的，因此，患者需要使用抗病菌的藥物來治療，如果是細菌引起的，患者可以使用青霉素，頭孢菌素，大環內酯類或喹諾酮類來治療。
      

      你好，根據你的描述情況分析，你的喉嚨炎癥和鼻部炎癥都是慢性炎癥，可能與飲食辛辣，環境干燥，環境不夠清潔等有關，結合你的圖片來看，鼻腔黏膜，咽部黏膜充血腫脹，建議改成中成藥再用幾天，喉咽清口服液等。