考慮是局部的筋膜炎，建議吃點活血止痛片配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的劇烈運動，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況，小腿前面骨頭疼，有可能是見于外傷，特別是小腿前面的骨頭，遭受到磕碰傷以后，很容易導致小腿前面的骨頭明顯的疼痛，并且在局部還會有腫脹、瘀血的情況出現。
      指導意見：
      還有就是見于青少年，蹲起跑跳導致的骨膜炎，這種情況，也會導致小腿前面骨質的骨膜，受到反復的牽拉，從而引起骨膜的水腫和小腿前面骨頭疼痛的情況出現。最好去醫院讓醫生面診確定一下，并對癥治療。