這個盡量不要每天洗澡，這么多次的這個經常洗澡的話會破壞皮膚的表層。所以這種情況這個沒有必要起這么勤的。并可以在睡覺之前洗洗澡沖一沖，然后打打香皂就可以。
      

      病情分析：
      你好，一般來說，每天洗一次澡是正常的，人都會新陳代謝，注意衛生很好。
      指導意見：
      指導意見，不建議每天洗兩次澡，洗澡太勤，會造成皮膚搔癢缺油。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該洗完澡后，要全身涂抹潤膚露，可以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。
      
      以上是對“每天早晚洗澡，已經很多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！