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你好，引起耳鳴的原因很多，有可能是平時過于勞累，精神壓力過大等因素有關，平時要注意休息，避免熬夜，不要過于勞累，要保持心情舒暢，不要過大心理壓力，可以口服點營養神經的藥物進行治療，如甲鈷胺。
耳部局部血液循環不好，機體免疫力下降，存在耳鳴癥狀，應該和看手機沒有太大關系，建議你可以去醫院耳鼻喉科檢查一下具體情況，及時對癥治療，近期避免進食辛辣刺激性食物，合理作息，多吃新鮮蔬菜水果。
你好，長時間接打電話或者用手機聽歌，音量調整不好，會造成耳鳴，建議盡量不要長時間用電話聊天，平時可以吃一些含維生素b1b2多的食物，或者服用兩周營養神經和改善微循環的藥物，同時結合針灸治療能有效改善耳鳴的癥狀。
以上是對“耳鳴跟手機沒關系吧？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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你好，長期看手機對眼睛有傷害，對耳朵影響不大，如果不是長時間聽的化。
建議患者平時注意養成良好的用眼習慣，不要熬夜和過度用眼玩手機電腦等，多做戶外運動，多看看遠處，這樣可以有效預防近視度數增長。
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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