你好，脫發的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、遺傳、內分泌失調，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對癥治療,如果去醫院就診的話，掛號皮膚科就可以了。適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
      

      你好，脫發有很多種類型，首先在你這個年紀可以出現脂溢性脫發，就是頭皮上的油比較多引起來的，不能過度的洗頭，否則皮脂腺會代償性的增加分泌，加速脫發。另外一種精神壓力大，睡眠質量差，也會引起來脫發。你要從這幾個方面改善自己的生活方式。