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血壓低平時可以盡量多喝點湯，多吃一些雞湯，魚湯，紅糖大棗湯等，飲食上一定要注意葷素搭配，不要偏食，如果血壓低的明顯，有頭暈的癥狀，可以在醫生指導下，喝點生脈飲或者服用養血顆粒等藥物，要保持心情舒暢，養成良好的生活、作息習慣，保證充足的睡眠時間。
年輕的男性，剩一個腎了，目前血壓九十五六十，這種血壓也是正常的，平時要避免勞累，服用藥物時要注意是否有腎臟的損傷，是可以喝振源口服液和益氣養血口服液的。
打錯字了，是血壓低，氣血不足，可以喝，我就去買了，，謝謝
這種血壓還是可以的，建議你先吃一種，只吃益氣養血口服液就可以，剩一個腎了，也不要有過重的思想負擔。
唉，，感覺沒了個腎，像天塌了，，總怕吃藥對不好，少了一個吖，，如果少一個也像正常那樣，，不過是注意一點，我就心安，，思想重
不要有過重的思想負擔，你的心情是可以理解的，完全可以像正常人一樣的生活，只是平時在服藥方面要特別注意。
病情分析：
你好，一般情況下成人正常血壓在90-120/60-90mmhg之間都是正常的，現在的血壓在正常范圍，不要擔心的。
指導意見：
建議平時加強體育鍛煉生活規律，不要熬夜，養成早睡早起規律生活的好習慣，多吃點新鮮的水果蔬菜，如果感覺氣血不足的話，這種情況可以去正規的中醫醫院看看中醫，用中藥調理一下比較好的。
以上是對“血壓低95與60，血壓不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你說的這兩種口服液可以喝，補氣血。但不用同時喝。如果想近期比較快的提升血壓，生脈飲口服液效果要明顯些。中藥成分多，容易和其他藥物出現不良反應，不建議聯用。不要總是吃藥，會加重腎臟負擔。
指導意見：
身體不好，要避免勞累，避免著涼受寒，避免熬夜，保持情緒平穩。飲食偏清淡少油少鹽更適合你。適度補充優質蛋白，如蛋清、牛奶。定期復查腎功能。
病情分析：
你好根據你的描述，你的血壓95/60mmHg，這是正常的血壓范圍之內。現在有點血氣不足，可以口服益氣養血口服液。
指導意見：
建議你平時多吃些補血補氣的食物，比如，黑芝麻山藥大棗紅豆黑豆之類的食物。平時注意休息，不要過度勞累。
我少一個腎，剛在藥店人家拿了一合振源口服液和益氣養血口服液，加了一合太陽神的多補鈣給我，我說我只有一個腎了，，他說一個是保建的，二個是補氣血的，你可以按說明上的用法先減半吃，我就買了
建議你兩種藥物服用一種，如果身體沒有什么不舒服的癥狀，最好少用藥物，因為很多藥物都對腎臟都有一點損害。
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