考慮有可能是有些乳腺增生引起的，建議您可以口服些活血化瘀散結的藥物治療，觀察一下。注意休息，保持心情舒暢，也可以做做乳房熱敷，觀察一下。不要擠壓到乳房。
      

      病情分析：
      根據你的描述，一般來月經之前出現(xiàn)乳房疼痛，多考慮可能是體內激素水平變化引起的癥狀。
      指導意見：
      你的情況建議注意觀察，保持心情愉快，規(guī)律生活習慣，飲食清淡，如果月經期間癥狀緩解，考慮是生理性的，不要擔心了。
      

      病情分析：
      你好，月經來潮之前雌孕激素都處于比較高的水平，所以乳房可能會有比較敏感的表現(xiàn)。
      指導意見：
      當月經來潮后激素水平下降了自然就好了。這種情況建議你可以在月經干凈后查一下乳腺彩超。
      
      以上是對“乳房痛，痛的時候碰一下都很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！