您所說的這個手腕處的骨頭疼考慮，就是您運動不當或者是過于激烈的運動所引起的。建議您也可以到醫院進行拍片檢查，排除一下骨頭的問題，平日也可以通過針灸理療的方式改善癥狀。
      

      病情分析：
      您好，您描述的情況是手掌與手腕連接處的一塊骨頭疼痛，詢問什么原因？考慮屬于腱鞘囊腫
      指導意見：
      腱鞘囊腫，若手腕處長期受涼或維持一個姿勢，可能會有手腕處酸脹、疼痛的癥狀，治療上可給予小針刀松解肌肉、毛巾熱敷、紅外線燈照射、中藥貼敷等理療緩解癥狀。