健康咨詢描述: 最近幾年經常手淫,基本上平均三天一次,現在感覺神經狀態十分不好,而且臉上還有痤瘡和斑禿,睡覺感覺睡多少時間都不夠,白天整天沒精神經常頭疼。問問醫生我是腎虛嗎,應該吃什么藥調整
你好!你所描述的情況考慮過頻手淫導致腎虛的可能,建議及時到正規三甲醫院中醫科就診,由??漆t生辯證后進行中醫藥調理,日常生活中放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,戒除手淫習慣,避免接觸黃色書籍及視頻資料,作息規律,保證充足睡眠。
如果年輕的男性平時有頻繁手淫,是會導致出現腎虛。首先需要戒掉手淫的習慣,并且適當的進行每天運動,鍛煉身體。也可以吃一些補腎的藥物進行調理,并且保持充足的睡眠。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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