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低谷期絕望崩潰一次次都痛苦每個夜晚都難熬天天都是

男 | 19歲 2020-06-20 23:55:21 2人回復 來自

健康咨詢描述: 低谷期絕望崩潰一次次都痛苦每個夜晚都難熬天天都是你說死亡地獄一定很快樂吧.19歲

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李獻紅
李獻紅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,厭食癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:615稱贊:2
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2020-06-21 09:22:07 我要投訴

      病情分析:
      人自己所擁有的東西很是容易忽略,總是覺得沒有擁有的東西很美好,一切都是自己的幻想,或許死亡地域比現(xiàn)在更加難受。
      指導意見:
      好好珍惜你現(xiàn)在的生活吧,有很多問題,暫時可能沒有辦法解決,需要時間你只需要耐心等待和好好的善待自己,只要生命還存在一切就都不是問題。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-06-21 09:36:04 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些情緒低落的表現(xiàn),最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行治療和調節(jié),不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你應該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療,同時配合進行自身的調節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,平時多與老師同學進行溝通交流,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快,一定要學會調整自己的心情,讓自己快樂起來。
      

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