你的問題是有手淫的情況，想知道應該怎么辦？你才13歲，身體還在發育中，及時戒除手淫就可以，不會影響身高和發育，養成良好的生活習慣，平時多運動增強體質，促進身體發育就可以。不要經常用手擺弄生殖器，不要一個人在家待著，轉移注意力。
      

      病情分析：
      手淫是一種不健康的行為方式，時間長不但會出現陽痿早泄的癥狀，還容易造成泌尿系生殖系統的炎癥，嚴重的影響身體健康。
      指導意見：
      你現在時間短，一定要從主觀意識上控制自己，杜絕這種不健康的行為方式，多和一些含正能量的人接觸，多看一些含正能量的書籍，多去戶外活動，加強營養鍛煉身體。