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腳走多了,腳腕就痛,平時走一點點都沒事

男 | 27歲 2020-06-20 11:06:33 3人回復 來自

健康咨詢描述: 手去按也按不出哪里痛都是正常的,我懷疑是上次爬山爬太久了把腳弄傷了,所以我想摸紅花油,不知道能不能摸

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鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網友:27208
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2020-06-20 11:18:53 我要投訴

      你這種情況關鍵平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要從事跑跳運動,護踝保護,不要長時間站立行走,抬高患肢,可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。
      

譚秀玉
譚秀玉 朝陽縣中心醫院   副主任護師 擅長: 膽結石,胰腺炎,肝癌,胃癌,大腸癌,結腸息肉,痔瘡 幫助網友:14687
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2020-06-20 11:14:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,走路走多了,腳腕就痛有可能是走路多引起的損傷,你現在可以局部給予熱敷,可以用熱水泡腳,同時注意休息,避免勞累。
      指導意見:
      你說的情況走路多了,腳腕痛可以局部給予熱敷,用熱水泡腳,同時要注意休息,適當活動,避免勞累,多吃新鮮的蔬菜水果,養成良好的生活飲食習慣。
      

溫蕾
溫蕾 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 擅長各類胸腹疾病、腰腿痛、神經外、泌尿外、骨科、重 幫助網友:6663
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2020-06-20 11:30:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,你現在有必要去醫院進行系統的檢查,明確健康情況,并對癥治療處理。
      指導意見:
      建議你盡早的就診于正規的醫院,積極配合醫生進行檢查,明確你目前的健康情況,并在醫生的指點下系統的進行治療和處理,一定要注意養成良好的生活習慣,平時避免受涼及勞累,飲食上做好調節,增加含鈣高的食物攝入,對你的健康才會有幫助!
      
      以上是對“腳走多了,腳腕就痛,平時走一點點都沒事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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