長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陽(yáng)痿早泄，生殖器官短小。建議你可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)補(bǔ)腎的藥物和抗前列腺炎的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫的習(xí)慣。每天用溫水進(jìn)行坐浴，多喝開(kāi)水多排尿，不要憋尿，避免久坐久蹲，堅(jiān)持鍛煉身體，多做深蹲提高肛運(yùn)動(dòng)，慢慢的調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的癥狀，您的情況屬于腎虛引起的可能性大會(huì)引起陽(yáng)痿早泄，勃起不堅(jiān)，同房時(shí)時(shí)間在10分鐘以下，您的情況需要積極戒除手淫和藥物對(duì)癥處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      具體情況我建議注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋和肉類(lèi)等食物，集中精力去學(xué)習(xí)和工作很重要，不要把精力集中在這一點(diǎn)，手淫一般很難戒除，建議一個(gè)月控制在2~3次為宜，最好到醫(yī)院做一個(gè)前列腺液檢查排出男科炎癥的可能適當(dāng)?shù)姆脧?fù)方玄駒膠囊調(diào)節(jié)處理，祝你早日康復(fù)。