根據(jù)您描述的情況，建議最好是進行婦科的b超檢查。確定子宮的。大小，以及子宮內(nèi)膜的厚度，再者應該排除宮腔殘留的可能。同時應該注意多休息，月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您咨詢的這種情況，產(chǎn)后第一個月，月經(jīng)來潮時間過長。不易干凈，引起這種情況的原因很多，您需要去醫(yī)院做個檢查，確診之后，進行對癥治療。
      指導意見：
      建議，在月經(jīng)來潮時，需要注意休息，不要勞累和運動，注意保暖，不要著涼，不吃辛辣的食物。
      

      病情分析：
      產(chǎn)后第一次來月經(jīng)，時間長，需要及時做彩超檢查，看看子宮恢復是否正常。
      指導意見：
      注意個人衛(wèi)生，有出血時勤換護墊，保持外陰清潔干燥，避免潮濕，如果子宮沒有異常可以吃宮血寧止血再配合抗生素，用藥觀察。
      
      以上是對“產(chǎn)后1個多月第一次月經(jīng)不干凈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！