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骨骼線是否閉合還能長高嗎

男 | 14歲 2020-06-17 23:43:23 3人回復 來自

健康咨詢描述: 還能長高嗎,骨骼線這樣是閉合了還是沒有閉合,現在14歲182大概能上多高經常打球


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于麗紅
于麗紅 哈爾濱市第六醫院   主任醫師 擅長: 心電,超聲,腦電,傳染科 幫助網友:25957稱贊:1
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2020-06-18 08:31:44 我要投訴

      根據你提供的片子顯示骨骺線沒有閉合,至于具體能長多高還與很多因素,建議你除了多運動外還與飲食,休息等有關,建議你合理膳食,保證充足睡眠及適當的運動。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 感冒,發熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-06-18 03:24:31 我要投訴

      你好,根據你描述的情況和發來的膝關節X光片檢查來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,人的身高是受遺傳因素,環境因素和后天營養因素影響,建議你平時要多鍛煉和飲食調理,都有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物,肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦海產品等,太陽出來的時候到戶外多曬著太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收到,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助。通過努力你的身高有可能長到190左右。
      

殷潤香
殷潤香 太原市第七人民醫院   副主任醫師 擅長: 支氣管炎,支氣管肺炎,小兒腸炎,急性菌痢,心肌炎, 幫助網友:12931
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2020-06-17 23:51:59 我要投訴

      你好,根據你的描述情況,你這個年齡是可以長高的,孩子的身高與父母遺傳有關系,但是后天的營養和運動也很重要,建議平時多吃水果蔬菜魚蝦廋肉雞蛋牛奶,建議平時多去戶外運動尤其是彈跳運動有助于長高的。
      以上是對“骨骼線是否閉合還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-06-17 23:52 ask93259026n3 追問

那我這個骨骼線閉合了嘛

2020-06-18 09:09醫生回答:

沒有閉合。

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