我頭前探頭的習慣，現在練習收下巴
男 | 29歲 2020-06-17 09:09:01
2人回復
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健康咨詢描述： 我現在經常收下吧，這樣對頸椎好嗎。至少看上去頸椎在中立位了。
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醫生回復區
2020-06-17 09:16:44 我要投訴
病情分析：
從外觀看并不是非常的明顯，那么頸椎的鍛煉主要是鍛煉他周圍的肌肉。
指導意見：
所以說有頸椎病的人的話一定要注意，盡量是不要長時間的低頭，當然首先要拍片看一下，看你的頸椎的彎曲度怎么樣。
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