你好，根據你所說的這種情況分析，考慮是由于飲食不當或消化不良引起的腹瀉，建議你去醫院做腸鏡檢查和腹部B超檢查，根據檢查結果給予對癥治療。建議化驗大便常規，不要吃辛辣刺激性的食物，吃松軟易消化的食物，避免過度勞累熬夜，保持良好的心理狀態和充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你這個情況按中醫分析應該是腸脾胃虛弱，這個可以在醫生的指導下吃點人參健脾丸和整腸生調理一下。
      指導意見：
      平時要注意休息，避免熬夜，要溫熱清淡飲食，不吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，最好是多喝點小米粥一類的。
      

      病情分析：
      你這種情況已經持續了一兩年，如果還有便血更要引起重視，那么最重要的是去做一下腸鏡檢查，如果排除了結腸炎或者息肉等情況，再對癥治療
      指導意見：
      像你這種情況，應該先去消化科預約一個結腸鏡檢查，然后再根據檢查的情況做對癥的治療和處理。首先必須排除有隱患的疾病。做到早治療。
      
      以上是對“一天幾次大便，有時候不是稀的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！